Kaju fıstığı, özellikle protein, yağ, karbonhidrat, lif, mineraller ve vitaminler açısından zengindir. Bu nedenle, sağlıklı bir besin olarak kabul edilir. Özellikle, protein açısından yüksek miktarda içerir ve ayrıca, vücut için önemli olan birçok mineralli ve vitaminleri de içerir.
Kaju fıstığı, ayrıca, antioksidanlar içeren zengin bir kaynaktır ve vücudu radikal zararlı maddelerden korur. Bu nedenle, kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir ve ayrıca, kalp sağlığını olumlu yönde etkileyebilir.
Kaju fıstığı, yüksek miktarda doymuş yağ içermez ve bu nedenle, kalp sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. Ayrıca, kaju fıstığı, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir ve ayrıca, kabızlık gibi bağırsak sorunlarını önlemeye yardımcı olabilir.
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!